"zayıflamak" ile Etiketlenen Konular

Uyumadan Önce İçin Kilo Vermiş Olarak Uyanın Karışımı her akşam için, gece boyunca yağlar yakılsın, her gün kilo vermiş olarak uyanın. Dünyadaki en sağlıklı yiyeceklerden biri kesinlikle baldır. İnsanlar aynı zamanda çeşitli sağlıklı besin maddelerinde bol miktarda bulunan ve birçok sağlık yararı sağlayan süper sağlıklı bir madde olarak da adlandırırlar. Ama, bal...

Diyet listeleri canınızı sıkıyor ve kilo vermek, göbeğinizde ki fazla yağlarınızı farklı yöntemlerle eritmek isteyenlere tarçınlı su ile zayıflama yöntemi. Haftada 5 kilo kadar verebileceğinizi biliyor muydunuz? Bunun için tarçınlı su diyetini mutlaka denemelisiniz. En sevilen baharatların başında gelen tarçının yağları yakma ve metabolizmayı hızlandırma gibi özellikleri bulunuyor. Bundan dolayı da...

Zayıflamak isterken kilo almayın! Kilo vermek ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak herkesin önemli isteklerindendir. Fakat bazı zamanlarda, zayıflamaya çalışırken yanlış yapılan uygulamalar nedeniyle kilo alanlara da rastlanmaktadır. Beslenme ve Diyet Uzmanı Merve Kalelioğlu, zayıflarken dikkat edilmesi gerekenleri ve diyet hakkında doğru bilinen yanlışları sizler için anlattı. Alışılmış hayat tarzı değiştirilirken diyet kurallarına da uyulması...

"Yaz geliyor, eyvah kilolarım!" diyenlere 5 öneri Havalar ısındı, güneş yüzünü gösterdi. Mini etekler, elbiseler, dar tişörtler geldi çattı. Hemen kilo vermem lazım telaşı kapıyı çaldı bile. Henüz vakit varken bir yerden başlamak gerek, daha fazla yan gelip yatmak yok. O halde neler yapmamız gerekiyor? Diyetisyen Ceysi Kazado, sağlıklı kilo verme...

ZENCEFİL ÇAYI İLE ZAYIFLAMA.... Tarifi çok kolay olan bu zencefilli limonlu çay ile hem zayıflayacak hemde grip gibi rahatsızlıklardan kurtulacaksınız. Malzemelerimiz; Zencefil Limon Su Hazırlanışı; 2 ince dilim zencefili ve yarım limonu küçük küçük doğruyoruz. Bir su bardağı sıcak suya doğradığımız zencefil ve limon parçalarını koyup 5 dakika demlendiriyoruz.  Vee... Hazır :) Sabah ve akşam olarak aç yada tok fark...