BİLGİ DEPOSU

BİLGİ DEPOSU

Faydalı bilgiler köşemiz;

Hayatımıza ufak dokunuşlarla sağlıklı yaşamak mümkün hemde bedava..

*Saç dökülmesi için; 1 tatlı kaşığı badem yağına yarım tatlı kaşığı

biberiye yağını ekleyip saç derinize her gün masaj yaparak sürün.

*Ayçekirdeği E vitamini deposudur. Damar sertliğini giderir ve kolesterolü düşürür.

*Yoğurt,muz ve enginar alkol alanların karaciğere olan  etkisini azaltır ve karaciğeri yeniler.

*Yemeklerden yaklaşık yarım saat önce tüketeceğiniz 1 bardak sıcak su iştahı azaltır ve kilo vermeye yardımcı olur.