BESÄ°NLERDEN GELEN SAÄžLIK

Aldığımız besinler aslında bizim için doğal sağlık deposu ve ilaç..

Yeter ki bilinçli tüketelim.

Besinlerden gelen sağlık kelimesi altında  birçok örnek sıralanabilir.

Size birkaç örnek verelim.

*Maydanoz; düzenli olarak tükettiğimiz maydanoz vücudumuzu

zehirli toksinlerden arındırıyor.

*Zencefil,soğan,sarımsak,ıspanak,zerdaçal da özellikle sık sık soğuk algınlığı geçirilen kış aylarında doğal antibiyotik görevi görüyor.

*Sivri biber de kış aylarında nezle ve grip gibi hastalıklara karşı adeta bir zırh görevi görür.

*Anason çayı;balgam söktürme,sindirim ve akciğer için doğal bir ilaçtır.

Åžifa doÄŸa da…

Sevgiler