BESİNLERDEN GELEN SAĞLIK

BESİNLERDEN GELEN SAĞLIK

Aldığımız besinler aslında bizim için doğal sağlık deposu ve ilaç..

Yeter ki bilinçli tüketelim.

Besinlerden gelen sağlık kelimesi altında  birçok örnek sıralanabilir.

Size birkaç örnek verelim.

*Maydanoz; düzenli olarak tükettiğimiz maydanoz vücudumuzu

zehirli toksinlerden arındırıyor.

*Zencefil,soğan,sarımsak,ıspanak,zerdaçal da özellikle sık sık soğuk algınlığı geçirilen kış aylarında doğal antibiyotik görevi görüyor.

*Sivri biber de kış aylarında nezle ve grip gibi hastalıklara karşı adeta bir zırh görevi görür.

*Anason çayı;balgam söktürme,sindirim ve akciğer için doğal bir ilaçtır.

Şifa doğa da…

Sevgiler