DETOKS SUYU ÖNERİLERİMİZ

DETOKS SUYU ÖNERİLERİMİZ

Artık yaz geldi..

Vücudumuzu arındırmak,zinde olmak için; gün içerisin de detoks suları tüketerek hafifleyebilir.

Ve zindeliğimizi artırabiliriz.

Birkaç çeşit detoks suyu örneği vereceğiz. Dilediğinizi yapabilirsiniz.

1-LİMON VE NANE 

Taze nane yapraklarımızı ve ince dilimlediğimiz limon parçalarımızı bir sürahide 2 saat beklettikten sonra gün içinde tüketebiliriz.Sıcak günlerde içine buz parçaları da atabilirsiniz.

2-SALATALIK DETOKS SUYU

Güne başlarken harika bir tercih diyebiliriz.

Doğradığınız salatalık dilimlerine birkaç nane yaprağı, buz ve dilerseniz az miktarda limon da ilave edebilirsiniz.

3-KARPUZ DETOKS SUYU

Sürahinizin içine karpuz dilimlerini doldurun, buz ve az nane yaprağı da lezzet katacaktır.

4-ÇİLEK DETOKS SUYU

Kalorisi oldukça düşük olan çileklerimizi dilimleyip sürahimize atalım. İçine buz atmayı unutmayın.