Beslenme

Atardamarları açan ve kalp krizine karşı koruyan besinler Sisteminizi temizlemek ve işlerin sorunsuz yürümesini sağlamak için meyve suları, smoothie'ler ve birçok detoks içeceği varken, doğa bize doğal olarak aynı güçlere sahip gıdalar da sağlamaktadır... işte atardamarları doğal yoldan açan ve kalp krizine karşı koruyan besinler…
Islak kurabiye tarifi Islak kurabiye tarifi Brownie tadında sevilen tatlılardan birisidir. Islak kurabiye tarifi ile çay saatlerinizi tatlandırabilir, sevdiklerinize ıslak kurabiye tarifiyle küçük sürprizler yapabilirsiniz. Islak kurabiye tarifini henüz denemediyseniz aşağıda vermiş olduğumuz ıslak kurabiye tarifini mutlaka denemenizi tavsiye ediyoruz. İşte tadına doyamayacağınız ıslak kurabiye tarifi… Islak kurabiye tarifi hem yapımı oldukça basit hem...
Fırında çupra tarifi Hem deniz hem de çiftlik balığı olan çupra tadı son derece lezzetli olan balıklardandır. Yüksek besin değerleriyle bilinen çupra balığının genellikle fırında pişirilmesi önerilmektedir. Fırında çupra yapımı da oldukça basittir. Fırında çupra tarifini henüz denemediyseniz aşağıda vermiş olduğumuz fırında çupra tarifine göz atabilirsiniz. Sinarit grubuna ait bir balık olan çipura, Türkiye’de Ege...
B12 eksikliği, bunamaya yol açıyor! B12 eksikliği bulunan kişilerde en sık görülen durum: Yorgunluk. Yorgunlukla beraber; kafa karışıklığı, hafıza kaybı ve bunamanın da B12 eksikliğinin belirtileri arasında yer aldığını ifade eden uzmanlar, bu durumun; geri döndürülemez kafa karışıklığı ve hafıza kaybı da dâhil olmak üzere, zihinsel sorunlara yol açabileceğinin altını çizdi. Dahiliye Uzmanı...
KEKLİ BİSKÜVİLİ PASTA Merhabalar. Bu tatlı tam bir yaş pasta tadında Mutlaka denemelisiniz. Eminim ki çok beğeniceksiniz. Günlerinizin favorisi olacak bu pasta. Yapıcak olanlara şimdiden kolaylıklar dilerim Kalın sağlıcakla  Destek olmak için kanalıma abone olursanız çok mutlu olurum Beğeni ve yorumlarınızı da eksik etmeyin lütfen . KEKİ İÇİN 3 yumurta 1 su bardağı...
Evde Kaşar Peyniri Tarifi Merhaba arkadaşlar çocukluğumuzda doğal gıdalarla büyüyen ve her türlü işlemi tertemiz evimizde yapılmış ürünleri tüketiyorduk. Şimdi soğanın bile doğranmışını alır olduk biz ne zaman bu kadar tüketici bir toplum olduk bilemiyorum.     Şimdi sizlerle evde Kaşar Peyniri yapmanın tarifi ve püf noktalarını video olarak sizlerle paylaşmak istiyorum.   Öncelikle Kaşar peyniri yapımının malzemelerini sıralayalım:     5...
Evde Doğal Antibiyotik Şurup Nasıl Yapılır Yaz aylarını hızlıca terk ettiğimiz sıcaklıkların ani olarak 8 derece birden  düştüğü bu günlerde çocuk, büyük demeden herkes öksürmeye ve grip gezmeye başladı. Bu hastalıklar kapıya birden dayanınca ne yapıcaz? Hemen ilaçlara mı sarılacaz. Yoksa doğal yöntemlerle bağışıklık sistemimizi güçlendirerek hastalıklara karşı gardımızı alarak mı? Bütün...
Bir Gecede Kırışıklıklarınızdan Kurtulmanın En Kolay Yolu Şimdi vereceğimiz tarif ile kırışıklıklarınızdan kurtulabilirsiniz.Hem de 1 gecede öncelikle bu maskeyi öğrenen insanlar çok şaşıracak hatta ameliyat masasına yattığınızı zannedeceksiniz. Bu yazı sayesinde hem ucuz hem de doğal yollarla botoks yaptırmadan yüzünüz güzelleşecek ve gereken tek malzememiz evde de çok kolay bulabileceğimiz 1 adet...
Elma Sirkesi ile Bağırsakları Temizleyin… Merhaba arkadaşlar bugün sizlerle son yıllarda altın çağını yaşayan ve bir çok hastalığın tedavisi ve önlenmesinde yardımcı olan elma sirkesi ile bağırsak temizliğinin nasıl yapılacağını denemiş birisi olarak tavsiye etmek istiyorum.     Bu iki karışım bağırsaklardaki zararlı bakterileri öldürerek, toksin ve mantarın oluşumunu önlemektedir. Bu şekilde yeni doğmuş...
Elma Suyu ile Doğal Bağırsak Temizleme!! Sürekli diyet yapıyor, yediklerinize dikkat ediyor, hareket ediyor fakat buna rağmen kabızlığınız devam ediyor ve kilo veremiyorsanız. Bu Yazımız tam size göre. Hem basit hem de keyifli bir yöntemle Sadece hergün elma suyu tüketerek yada elma yiyerek bağırsak temizliğinizi yapabilir ve bu sayede kilo verebilirsiniz. Elma...
Sayfa başına git